🛏 選購床墊的技巧
1️⃣ 知道你的需求(軟硬、睡姿、體重)
-
喜歡側睡 → 建議偏軟,能包覆肩膀與臀部,減少壓力點
-
習慣仰睡或趴睡 → 可選中等偏硬,支撐腰椎較佳
-
體重較重 → 要選支撐力好的,避免塌陷
2️⃣ 躺至少10分鐘以上試躺
很多人只用手壓壓就下決定,其實應該要:
✅ 躺平 → 感受腰部、臀部是否下陷
✅ 側躺 → 看脊椎是否保持水平
✅ 坐在床邊 → 檢查邊緣有無太軟易塌
3️⃣ 注意材質與透氣度
-
獨立筒:支撐性好,避免翻身影響另一側
-
乳膠 / 記憶棉:服貼身形,減少壓力點,但記憶棉偏悶
-
3D透氣網:夏天散熱佳,不易悶熱